2026-05-19T05:36:27+00:00https://psychoterapie-vysocany.cz/Steven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Kompletní průvodce technickou přípravou na online terapii. Naučte se optimalizovat internet, kameru a mikrofon pro maximální účinnost sezení.

2026-05-19T05:36:27+00:002026-05-19T05:36:27+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Rozbor senzorických problémů u dětí s PAS. Pochopení desenzitizace, role ergoterapie a praktické tipy pro rodiče.

2026-05-18T05:41:18+00:002026-05-18T05:41:18+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Objevte, jak podpořit zdravé sourozence dětí s PAS. Článek vysvětluje roli skleněných dětí, fungování skupin v Nautisu a ADAMu a nové možnosti financování od roku 2025.

2026-05-17T05:32:49+00:002026-05-17T05:32:49+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Tělesná dysmorfie (BDD) je závažná porucha vnímání těla zařazená do spektra OCD. Dozvíte se, jak rozpoznat příznaky, proč je KBT nejúčinnější léčbou a jak vypadá realita terapie v ČR.

2026-05-16T05:44:53+00:002026-05-16T05:44:53+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Rigidita a rutiny jsou u autismu často přežitkovou strategií proti chaosu. Tento článek vysvětluje, proč k rigiditě dochází, a nabízí praktické tipy, jak rozvíjet flexibilitu v myšlení bez traumatu.

2026-05-15T05:37:40+00:002026-05-15T05:37:40+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Objevte souvislost mezi traumatem a poruchami příjmu potravy. Článek vysvětluje, jak trauma spouští PPP, proč selhává standardní léčba a jaké jsou efektivní trauma-informované metody, jako je EMDR.

2026-05-14T05:40:17+00:002026-05-14T05:40:17+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Přechod na střední a vysokou školu je pro studenty s ADHD kritickou fází. Terapeutická příprava, zejména integrativní programy s KBT, výrazně snižuje riziko školního selhání a pomáhá budovat autoregulaci. Zjistěte, jak připravit dítě na tuto změnu.

2026-05-13T05:33:27+00:002026-05-13T05:33:27+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Porucha opozičního vzdoru (ODD) se projevuje chronickým vzdorem a hádkami. Článek vysvětluje diagnostické kritéria DSM-5 a popisuje ověřené metody léčby, včetně kognitivně-behaviorální terapie (CBT) a rodičovského tréninku (PMT). Nabízí praktické rady pro rodiče.

2026-05-12T05:41:12+00:002026-05-12T05:41:12+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

První psychická pomoc (PAP) je klíčová dovednost pro každého. Naučte se základy stabilizace člověka v krizi, poznáte rozdíl oproti krizové intervenci a získáte praktické kroky pro okamžitou pomoc.

2026-05-11T05:38:07+00:002026-05-11T05:38:07+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Smlouva o psychoterapii stanovuje pravidla spolupráce mezi klientem a terapeutem. Zjistěte, co musí obsahovat, jak chrání vaše práva a proč je důvěrnost v některých případech omezena.

2026-05-10T05:36:54+00:002026-05-10T05:36:54+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak terapeutická podpora pomáhá mladým lidem s Aspergerovým syndromem budovat autonomii a úspěšně přejít do dospělosti. Praktické strategie pro rodiče i odborníky.

2026-05-09T05:32:52+00:002026-05-09T05:32:52+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Přechod do dospělosti u osob s PAS vyžaduje cílenou terapeutickou podporu. Článek vysvětluje, jak budovat autonomii, jaké role hrají rodiče a jaké praktické kroky usnadní osamostatnění.

2026-05-09T05:32:52+00:002026-05-09T05:32:52+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Objevte, co skutečně léčí. Zatímco techniky tvoří jen část úspěchu, terapeutický vztah a společné faktory mají podle výzkumů Lamberta a Norcrosse až 30% vliv na výsledky psychoterapie.

2026-05-08T05:39:00+00:002026-05-08T05:39:00+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Co je autistický savantismus a jak rozlišit mýty od reality? Přečtěte si o neurologických základech syndromu učence, nejčastějších mimořádných schopnostech a praktických radách, jak tyto talenty podporovat s respektem.

2026-05-07T05:38:04+00:002026-05-07T05:38:04+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Rozbor rozdílů mezi KBT a ACT terapií. Kdy zvolit změnu myšlenek a kdy akceptaci emocí. Praktické porovnání metod třetí vlny pro lepší duševní zdraví.

2026-05-06T05:39:14+00:002026-05-06T05:39:14+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Článek analyzuje vysoké riziko sebevraždy u lidí s poruchami osobnosti, zejména u hraniční poruchy. Ukazuje, jak fungují krizové plány, role rodiny a nové technologické metody prevence v ČR.

2026-05-05T05:43:11+00:002026-05-05T05:43:11+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak vybrat psychoterapeuta v ČR? Průvodce pro rok 2026 s tipy na ověření kvalifikace, cenami a red flags. Naučte se rozpoznat kvalitního odborníka.

2026-05-04T05:39:07+00:002026-05-04T05:39:07+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Vědecké studie potvrzují, že psychoterapie je účinná léčba s efektem 0,80. Největší vliv má vztah s terapeutem, nikoliv konkrétní směr. Zjistěte, jak vybrat správný přístup a co čekat.

2026-05-03T05:40:08+00:002026-05-03T05:40:08+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, co je posttraumatický růst a jak se liší od PTSD. Pět oblastí růstu, role terapie a statistiky z ČR.

2026-05-02T05:35:21+00:002026-05-02T05:35:21+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Objevte zásady komunikační terapie Paula Watzlawicka. Jak pět axiomů komunikace ovlivňuje naše vztahy a proč je jeho teorie z roku 1967 stále klíčová pro moderní psychoterapii a digitální interakce.

2026-05-01T05:39:34+00:002026-05-01T05:39:34+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Svíkejte s emocemi místo toho, abyste pod nimi utopili svůj život. Zjistěte, jak funguje Dialektická behaviorální terapie (DBT) a její skills training pro regulaci emocí.

2026-04-30T05:37:11+00:002026-04-30T05:37:11+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, jak rodinná terapie pomáhá řešit dětské obtíže skrze zapojení celé rodiny. a systémový přístup, který vidí dítě jako součást celku, nikoliv jako problém.

2026-04-29T05:37:34+00:002026-04-29T05:37:34+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak funguje krizové plánování v terapii? a jak sestavit efektivní krizový plán pro případ akutního zhoršení psychického stavu. Praktický průvodce pro klienty i terapeuty.

2026-04-27T05:40:30+00:002026-04-27T05:40:30+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, jak Kognitivně behaviorální terapie pomáhá při léčbě závislostí. Praktický průvodce prací se spouštěči, zvládáním cravingu a prevencí relapsu.

2026-04-25T05:35:12+00:002026-04-25T05:35:12+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Knihovna znalostí o Solution-Focused Brief Therapy (SFBT). Zjistěte, jak funguje terapie zaměřená na řešení, její klíčové techniky a proč je efektivnější než tradiční přístupy.

2026-04-23T05:32:46+00:002026-04-23T05:32:46+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak správně vést rozhovor o bezpečí v terapii? a jak vytvářet dohody a závazky, které posilují důvěru a efektivitu léčby. Průvodce pro praxi.

2026-04-22T05:38:08+00:002026-04-22T05:38:08+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Doğru rozlišení mezi nočními děsy a můrami u dětí je základem k úspěšné pomoci. a tipy pro rodiče a terapeutické metody pro klidnější spánek dětí.

2026-04-21T05:38:23+00:002026-04-21T05:38:23+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, jak funguje expoziční terapie při PTSD. Podrobný průvodce konfrontací s traumaty v bezpečném prostředí, efektivita metod a moderní přístupy jako VR.

2026-04-20T05:40:10+00:002026-04-20T05:40:10+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Průvodce sekundární traumatizací u pomáhajících profesí. Zjistěte, jak rozpoznat únavu ze soucitu, v čem se liší od vyhoření a jak se chránit pomocí trauma-informované péče.

2026-04-19T05:35:23+00:002026-04-19T05:35:23+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Detailní průvodce léčbou patologického hráčství. Zjistěte, jak funguje kognitivně-behaviorální terapie, role léků a jak pomáhají anonymní skupiny při překonávání závislosti.

2026-04-18T05:40:11+00:002026-04-18T05:40:11+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Praktický návod, jak vytvořit efektivní systém odměn pro děti s ADHD. Zjistěte, proč funguje pozitivní motivace a jaké chyby se vyhnout při nastavování pravidel.

2026-04-17T05:37:36+00:002026-04-17T05:37:36+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Knihovna strategií pro nácvik sociálních dovedností u dětí s ADHD. Zjistěte, jak dramaterapie, motivační plány a technologické nástroje pomáhají dětem zvládat vrstevníky.

2026-04-16T05:32:46+00:002026-04-16T05:32:46+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, jak zvládat impulzivitu u poruch osobnosti pomocí DBT, KBT a ACT. Praktický průvodce technikami regulace emocí a nácvikem dovedností pro stabilní život.

2026-04-15T05:38:18+00:002026-04-15T05:38:18+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Podrobný průvodce bezpečným sdílením materiálů a domácích úkolů v online terapii. a praktické tipy pro kyberbezpečnost, GDPR a etiku v digitálním prostředí.

2026-04-14T05:30:02+00:002026-04-14T05:30:02+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Naučte se, jak zastavit katastrofické scénáře a černé myšlenky pomocí kognitivních technik. Praktický průvodce s metodami CBT pro úlevu od úzkosti a stresu.

2026-04-13T05:40:54+00:002026-04-13T05:40:54+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak poznat depresi u dospívajících? Podrobné vodítko o varovných příznacích, možnostech psychoterapeutické léčby a roli rodinné podpory při zotravení.

2026-04-12T05:35:14+00:002026-04-12T05:35:14+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Hledáte způsob, jak dítěti vysvětlit návštěvu psychologa bez strachu? Náš průvodce vám pomůže komunikovat upřímně, zredukovat úzkost a připravit dítě na první terapii.

2026-04-11T05:32:41+00:002026-04-11T05:32:41+00:00Dětská psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak zvládat životní krize? Průvodce psychoterapií při rozchodu, ztrátě a vyhoření. Zjistěte, jak funguje krizová intervence a jak se vrátit k vnitřní stabilitě.

2026-04-10T05:41:07+00:002026-04-10T05:41:07+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Průvodce akutní psychiatrickou péčí v ČR. Zjistěte, kdy vyhledat psychiatrickou pohotovost, jaké jsou varovné signály a kam se obrátit v případě psychické krize.

2026-04-09T05:39:03+00:002026-04-09T05:39:03+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, jak Emotionally Focused Therapy (EFT) pomáhá párům uzdravit vztah skrze práci s primárními emocemi a teorii připojení. Podrobné vysvětlení metody a její účinnosti.

2026-04-08T05:36:29+00:002026-04-08T05:36:29+00:00Vztahová terapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Nevíte, zda jít za psychiatrem, psychologem nebo terapeutem? a zjistěte klíčové rozdíly v kompetencích, cenách a hradení pojišťovnou pro správný výběr pomoci.

2026-04-07T05:36:51+00:002026-04-07T05:36:51+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Potřebujete akutní psychickou pomoc? Zjistěte, jaké signály deprese a úzkosti znamenají čas vyhledat krizové centrum, kde najít nonstop pomoc a jaké jsou kontakty v ČR.

2026-04-06T05:36:42+00:002026-04-06T05:36:42+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak funguje naděje a placebo efekt v psychoterapii? Zjistěte, proč je terapeutický vztah klíčem k uzdravení a kde končí hranice víry v léčbu.

2026-04-05T05:35:16+00:002026-04-05T05:35:16+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Proč stojí psychoterapie v ČR tisíce za hodinu? a Jak fungují příspěvky pojišťoven? Podrobný rozbor nákladů, vzdělání terapeutů a dostupnosti péče v roce 2026.

2026-04-04T05:38:04+00:002026-04-04T05:38:04+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Zjistěte, proč jsou domácí úkoly v terapii klíčem k rychlejšímu uzdravení, jaké typy existují pro různé směry (KBT, ACT) a jak je plnit bez stresu a pocitu povinnosti.

2026-04-03T22:57:07+00:002026-04-03T22:57:07+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Porovnáváme DBT a Schema Therapie pro hraniční poruchu osobnosti. Poradíme, který přístup zvolit podle symptomů, ceny a dostupnosti v ČR.

2026-03-30T05:33:53+00:002026-03-30T05:33:53+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Terapeut může klienta odmítnout, ale jen za specifických podmínek. Zjistěte práva, etický rámec a kam podat stížnost.

2026-03-28T05:31:54+00:002026-03-28T05:31:54+00:00Psychiatrie a psychoterapieSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Ověřené metody pro každodenní péči o psychickou pohodu včetně konkrétních statistik a tipů pro aplikaci v praxi.

2026-03-26T05:34:59+00:002026-03-26T05:34:59+00:00Psychologie a duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Příprava na konzultaci s lékařem o duševním zdraví může změnit celý průběh léčby. Zjistěte, jak se připravit, co říct a jak se ptát, abyste dostali skutečnou pomoc.

2026-03-24T05:31:54+00:002026-03-24T05:31:54+00:00Duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/

Jak se připravit na konzultaci s lékařem o duševním zdraví: co říct, jak formulovat otázky, jak se neztratit v emoci a získat skutečnou pomoc. Praktické kroky pro každého, kdo se bojí mluvit o svých problémech.

2026-03-24T05:31:54+00:002026-03-24T05:31:54+00:00Duševní zdravíSteven Talbotthttps://psychoterapie-vysocany.cz/author/steven-talbott/