Tag: agorafobie
12
říj
Agorafobie: Jak psychoterapie pomáhá překonat strach z otevřených prostor
Trápí vás strach z otevřených prostor? Zjistěte, jak kognitivně behaviorální terapie a expoziční metody pomáhají překonat agorafobii. Praktické rady a fakta o léčbě.
ČÍST VÍCE5
úno
Strukturovaný protokol KBT pro panickou poruchu: Účinná léčba bez léků
Strukturovaný protokol KBT pro panickou poruchu je evidence-based léčba s 70-80% úspěšností. Zahrnuje 12 sezení, dechové techniky a expozici. Efektivnější než léky, ale vyžaduje aktivní spolupráci.
ČÍST VÍCE