Dospělí s autismem: Terapie, podpora a jak s nimi pracovat

When working with dospělí s autismem, osoby s poruchou autistického spektra, které čelí výzvám v komunikaci, emoční regulaci a sociálních interakcích, ale mají stejnou potřebu po bezpečí, pochopení a růstu jako každý jiný člověk. Also known as osoby s PAS, it vyžadují terapeutický přístup, který nebere jejich odlišnosti za vadu, ale jako jiný způsob, jak přistupovat k světu.

Ne každá terapie funguje stejně. Dospělí s autismem často potřebují víc konkrétních instrukcí, méně abstraktních metafor a jasnější strukturu. Mindfulness, který funguje pro mnohé, může být pro ně příliš nejasný – ale když ho upravíte s vizuálními pomůckami, konkrétními časovými rámci a respektem k senzorickým potřebám, začne pracovat. Stejně tak kognitivně-behaviorální terapie, která se zaměřuje na myšlenky, musí být přizpůsobena – místo složitých analýz emocí se často lépe pracuje s konkrétními situacemi: co se stalo, co jsi cítil, co jsi udělal. To není zjednodušování, to je přizpůsobení.

Problémy, se kterými se dospělí s autismem často potýkají, nejsou jen o autistickém spektru. Jsou to úzkost ze změn, obtíže s vztahy, vyhoření z pocity, že musíš vždycky maskovat, nebo pocit, že nikdo tě opravdu nepochopí. A právě proto je důležité, aby terapeut nejen věděl, co je PAS, ale jak s tím pracovat – jak rozpoznat, kdy je klient přetížený, kdy potřebuje pauzu, kdy potřebuje pohyb, nebo kdy potřebuje jen ticho. Není potřeba mít všechny odpovědi – ale potřebuješ být ten, kdo se neodváží přeskočit ten moment, kdy se klient zatváří a řekne: „Nechápu.“

Co se týče terapeutických metod, většina z nich, které najdeš v našich článcích, se dá přizpůsobit. Psychodrama může pomoci vyjádřit to, co se nedá slovy. Expoziční terapie s vizualizací může snížit úzkost ze změn. A terapie, která pracuje s cíli, ne s tím, jak „máš být“, ale s tím, jak „chceš žít“, je ta, která opravdu zůstane.

Nejde o to, aby dospělí s autismem byli „normální“. Jde o to, aby mohli být oni sami – bez strachu, bez výčitek, bez nutnosti vždycky vysvětlovat. A terapie, která to umožňuje, je ta, která stojí za to.