Benefit Plus a psychoterapie: Jak využít firemní benefity pro duševní zdraví

Spousta z nás už slyšela o benefitech jako jsou stravenky nebo příspěvky na sport. Co dělat, když potřebujete pomoc s úzkostí, stresem nebo vyhořením? Benefit Plus nabízí cestu, jak využít firemní body na psychoterapii a tím podpořit duševní zdraví bez nutnosti sáhnout do osobních úspor.

Co je Benefit Plus a jak funguje?

Benefit Plus je český systém zaměstnaneckých benefitů, který funguje na principu cafeterie - zaměstnavatel přiděluje kreditní body a zaměstnanci si je mohou vyměnit za služby, od stravování po psychoterapii. Systém byl založen v roce 2004 a od té doby se rozrostl na více než 1 800 firem po celé ČR. Přes API se propojuje s nejčastěji používanými HR platformami (SAP SuccessFactors, Oracle HCM a další) a umožňuje firmám spravovat benefity v jednom rozhraní.

Jak získat psychoterapeutické služby přes Benefit Plus?

Postup je jednoduchý a lze ho zvládnout během 15 minut:

1. Stáhněte si mobilní aplikaci Benefit Plus (iOS, Android).
2. Po přihlášení zvolte sekci „Psychoterapie“ a vyberte partnera - např. MúzaLife, Mindwell nebo Hedepy.
3. Vyberte konkrétní program - typicky 1,5‑hodinové moduly jako „Sebedůvěra“ (KBT) nebo „Stres a burnout“.
4. Potvrďte objednávku, body se odečtou a obdržíte unikátní kód, který aktivuje službu u vybraného terapeuta.

V průměru zaměstnanci získají schůzku během jedné hodiny od potvrzení. U některých poskytovatelů (např. Mgr. Daniela Sedmihradská) můžete nastavit i osobní termín v klínické praxi.

Výhody využití Benefit Plus pro duševní zdraví

• Jednotný systém: stejné rozhraní pro stravenky, sportovní karty i terapii - žádné extra přihlášky.
• Rychlý přístup: průměrná doba od objednávky k první sezení je 15 min.
• Finanční úspora: 5 000 Kč ročně v průměru ve formě bodů stačí na 3‑4 sezení.
• Prevence: terapeutické moduly jsou dostupné dříve, než se problém rozrostne.

Podle studie Mercer (2023) firmy, které investují do duševního zdraví, zaznamenaly o 23 % méně fluktuace a až o 18 % vyšší produktivitu.

Možné nevýhody a omezení

• Omezený výběr partnerů - k 15. říjnu 2023 jen 87 poskytovatelů, oproti globálnímu portálu BetterHelp s 20 000 terapeuty.
• Standardizované 1,5‑hodinové moduly nemusí vyhovovat složitějším psychologickým problémům (kritika Mgr. Jan Novák).
• Firmy mohou omezovat typy terapií - například některé firmy povolují jen stresové programy, ne fóbie.

Proto je dobré předem zjistit, jaké konkrétní služby vaše firma v Benefit Plus zahrnuje.

Porovnání Benefit Plus s tradičními benefity a alternativními platformami

Tabulka ukazuje, že Benefit Plus vyniká především v integraci a jediné platformě pro různé benefity, ale za cenu menšího výběru terapeutů.

Tipy, jak z Benefit Plus vytěžit co nejvíc

1. Zkontrolujte podmínky firmy - některé společnosti omezují jen určité typy programů (např. jen stres, ne fóbie).
2. Využijte online platformy (Mindwell, Hedepy) pro rychlou dostupnost a nižší cenu.
3. Uložte si kód z objednávky - bez něj se terapie neaktivuje.
4. Po dokončení modulu pošlete zpětnou vazbu - některé platformy (např. MúzaLife) nabízejí další sezení se slevou.
5. Pro komplexnější problémy zvažte soukromou terapii mimo Benefit Plus a použijte body jen na doplňkové sezení.

Věnujte také pozornost certifikaci terapeutů - od 1. ledna 2023 musí mít minimálně 3 roky praxe podle zákona č. 96/2004 Sb.

Často kladené otázky

Využívání Benefit Plus pro psychoterapii už není jen „extra“ - jde o praktický nástroj, který může zlepšit vaši náladu, soustředění i výkonnost. Šetří peníze, zjednodušuje administrativu a hlavně nabízí rychlý vstup k odborné pomoci. Pokud tedy vaše firma punktem Benefit Plus disponuje, nechte body pracovat pro vaše duševní zdraví.