Štítek: coping plán
14
pro
Jak zvládat craving v terénu: Krizové karty a coping plány pro závislost
Krizové karty a coping plány jsou praktické nástroje, které pomáhají lidem zvládat craving v reálných situacích. Učí, jak reagovat hned, když přijde přání, a jak se vrátit k sobě bez závislosti.
ČÍST VÍCE