Tag: psychoterapie úzkosti

5

led
Sociální dovednosti u sociální fobie: Jak je v psychoterapii naučit a procvičovat

Sociální dovednosti u sociální fobie: Jak je v psychoterapii naučit a procvičovat

Sociální fobie neznamená jen strach z lidí - znamená, že jsi nikdy nezískal základní dovednosti, jak s nimi komunikovat. Psychoterapie tě učí tyto dovednosti krok za krokem - a to je klíč k volnému životu.

ČÍST VÍCE