Author: Steven Talbott - Page 14

• Steven Talbott
• 0

Porovnáváme účinnost terapie a léků při depresi. Výzkumy ukazují, že kombinace je nejlepší, ale pro mírné případy stačí často pouze psychoterapie. Přečtěte si, co říkají data.

• Steven Talbott
• 0

Online terapie vyrovnává regionální nerovnosti v ČR. Zjistěte aktuální ceny, příspěvky VZP a tipy pro venkovské klienty v roce 2026.

• Steven Talbott
• 0

Naučte se rozlišovat fyzický a emocionální hlad prostřednictvím nácviku interocepce. Praktický průvodce pro obnovu zdravého vztahu k jídlu a prevenci poruch příjmu potravy.

• Steven Talbott
• 0

Naučte se zvládat bažení pomocí ověřených KBT technik. Rozpoznejte spouštěče, využijte dýchací cvičení a relaxaci pro úspěšnou léčbu závislostí.

• Steven Talbott
• 0

Empatie je klíčovým nástrojem psychoterapie, který vytváří bezpečí a podporuje změnu. Článek vysvětluje rozdíl mezi kognitivní a afektivní empatií, historický kontext od Carla Rogerse, statistiky o účinnosti a rizika jako je sekundární traumatizace.

• Steven Talbott
• 0

Online párová a rodinná terapie není jen videohovor. Přečtěte si o specifických výzvách, etice, volbě platformy a tom, proč je tento formát v roce 2026 plnohodnotnou alternativou k osobnímu setkání.

• Steven Talbott
• 0

Zjistěte, jak správná péče o sebe funguje jako účinná prevence vyhoření a deprese. Praktické tipy, vědecká data a návody, jak obnovit energii a duševní rovnováhu.

• Steven Talbott
• 0

Kompletní průvodce technickou přípravou na online terapii. Naučte se optimalizovat internet, kameru a mikrofon pro maximální účinnost sezení.

• Steven Talbott
• 0

Rozbor senzorických problémů u dětí s PAS. Pochopení desenzitizace, role ergoterapie a praktické tipy pro rodiče.

• Steven Talbott
• 0

Objevte, jak podpořit zdravé sourozence dětí s PAS. Článek vysvětluje roli skleněných dětí, fungování skupin v Nautisu a ADAMu a nové možnosti financování od roku 2025.

• Steven Talbott
• 0

Tělesná dysmorfie (BDD) je závažná porucha vnímání těla zařazená do spektra OCD. Dozvíte se, jak rozpoznat příznaky, proč je KBT nejúčinnější léčbou a jak vypadá realita terapie v ČR.

• Steven Talbott
• 0

Rigidita a rutiny jsou u autismu často přežitkovou strategií proti chaosu. Tento článek vysvětluje, proč k rigiditě dochází, a nabízí praktické tipy, jak rozvíjet flexibilitu v myšlení bez traumatu.