Category: Psychiatrie a psychoterapie - Stránka 11
Terapie versus léky při depresi: Co je účinnější podle výzkumů
Porovnáváme účinnost terapie a léků při depresi. Výzkumy ukazují, že kombinace je nejlepší, ale pro mírné případy stačí často pouze psychoterapie. Přečtěte si, co říkají data.
ČÍST VÍCEOnline terapie na venkově: Jak překlenout propast mezi městem a krajinou
Online terapie vyrovnává regionální nerovnosti v ČR. Zjistěte aktuální ceny, příspěvky VZP a tipy pro venkovské klienty v roce 2026.
ČÍST VÍCETělesné signály hladu a sytosti: Jak nácvik interocepce pomáhá při poruchách příjmu potravy
Naučte se rozlišovat fyzický a emocionální hlad prostřednictvím nácviku interocepce. Praktický průvodce pro obnovu zdravého vztahu k jídlu a prevenci poruch příjmu potravy.
ČÍST VÍCEJak zvládat bažení: Osvědčené KBT techniky pro překonání touhy
Naučte se zvládat bažení pomocí ověřených KBT technik. Rozpoznejte spouštěče, využijte dýchací cvičení a relaxaci pro úspěšnou léčbu závislostí.
ČÍST VÍCERole empatie v psychoterapii: Jak terapeutické porozumění podporuje změnu
Empatie je klíčovým nástrojem psychoterapie, který vytváří bezpečí a podporuje změnu. Článek vysvětluje rozdíl mezi kognitivní a afektivní empatií, historický kontext od Carla Rogerse, statistiky o účinnosti a rizika jako je sekundární traumatizace.
ČÍST VÍCEJak se připravit na online terapii: Kompletní technický průvodce krok za krokem
Kompletní průvodce technickou přípravou na online terapii. Naučte se optimalizovat internet, kameru a mikrofon pro maximální účinnost sezení.
ČÍST VÍCETělesná dysmorfie (BDD): Jak funguje zkreslené vnímání těla a co pomáhá v léčbě
Tělesná dysmorfie (BDD) je závažná porucha vnímání těla zařazená do spektra OCD. Dozvíte se, jak rozpoznat příznaky, proč je KBT nejúčinnější léčbou a jak vypadá realita terapie v ČR.
ČÍST VÍCETrauma a poruchy příjmu potravy: Jak podkladové faktory ovlivňují terapii
Objevte souvislost mezi traumatem a poruchami příjmu potravy. Článek vysvětluje, jak trauma spouští PPP, proč selhává standardní léčba a jaké jsou efektivní trauma-informované metody, jako je EMDR.
ČÍST VÍCEPřechod na střední a vysokou školu s ADHD: Jak terapeutická příprava pomůže studentům zvládnout studium
Přechod na střední a vysokou školu je pro studenty s ADHD kritickou fází. Terapeutická příprava, zejména integrativní programy s KBT, výrazně snižuje riziko školního selhání a pomáhá budovat autoregulaci. Zjistěte, jak připravit dítě na tuto změnu.
ČÍST VÍCESmlouva o psychoterapii: Co musí obsahovat a jak ji číst
Smlouva o psychoterapii stanovuje pravidla spolupráce mezi klientem a terapeutem. Zjistěte, co musí obsahovat, jak chrání vaše práva a proč je důvěrnost v některých případech omezena.
ČÍST VÍCEPřechod do dospělosti u PAS: Jak terapeutická podpora buduje autonomii
Jak terapeutická podpora pomáhá mladým lidem s Aspergerovým syndromem budovat autonomii a úspěšně přejít do dospělosti. Praktické strategie pro rodiče i odborníky.
ČÍST VÍCECo skutečně léčí: Společné faktory terapeutického účinku napříč přístupy
Objevte, co skutečně léčí. Zatímco techniky tvoří jen část úspěchu, terapeutický vztah a společné faktory mají podle výzkumů Lamberta a Norcrosse až 30% vliv na výsledky psychoterapie.
ČÍST VÍCE