Category: Psychologie a duševní zdraví - Page 3

• Steven Talbott
• 0

Praktický návod, jak poznat, zvládnout a předcházet meltdownům u osob s autismem. Pro rodiny i školy - bez trestů, s důvěrou a klidem.

• Steven Talbott
• 0

Kdy volat krizovou linku 116 123 a kdy záchrannou službu 155 po traumatické události? Víte, jak rozlišit psychickou krizi od fyzického nebezpečí? Zjistěte, která pomoc je pro vás správná.

• Steven Talbott
• 0

Rodiče dětí s autismem potřebují psychoedukaci a podporu, nejen terapii. V ČR je dostupných mnoho zdrojů - od bezplatných online materiálů po finanční podporu. Zjistěte, jak přežít s diagnózou a najít silu pro sebe i dítě.

• Steven Talbott
• 0

Executive dysfunction u PAS znamená obtíže s plánováním a organizací, které nejsou způsobené líností, ale neurologickým deficitem. Zjistěte, jak speciální nástroje, vizuální plány a česká podpora mohou pomoci zlepšit každodenní život.

• Steven Talbott
• 0

Když se internet odpojí během online terapie, není to selhání - je to technický problém, který lze řešit. Zjistěte, co dělat hned, když připojení zmizí, a jak zůstat v bezpečí i bez internetu.

• Steven Talbott
• 0

Krizový plán pro rodiny je strukturovaný návod, jak reagovat na psychickou krizi s jasnými kroky, kontakty a rolí pro každého člena. Pomáhá snížit stres, zabránit hospitalizacím a zachovat rodinnou podporu.

• Steven Talbott
• 0

Online terapie je stejně účinná jako osobní pro úzkost, depresi a vyhoření. Výzkumy ukazují rychlejší přístup, nižší bariéry a často hlubší otevřenost klientů. Budoucnost patří hybridnímu modelu.

• Steven Talbott
• 0

Mindfulness pro ADHD není magie, ale trénink mozku, jak zlepšit pozornost a regulaci impulsů. Zjistěte, jak ho použít správně, když funguje a kdy ne, a co nového přináší český výzkum.

• Steven Talbott
• 0

Mindfulness pro osoby s poruchou autistického spektra vyžaduje specifické úpravy - konkrétní instrukce, vizuální pomůcky a respekt k senzorickým potřebám. Zjistěte, jak přizpůsobit techniky všímavosti, aby opravdu fungovaly.

• Steven Talbott
• 0

Když nemáš peníze na terapii, neznamená to, že nemáš žádnou možnost. V Česku existují bezplatné linky, levné online terapie, sbírky na léčbu a alternativní metody. Zjisti, jak dostat pomoc, i když nemáš na to peníze.

• Steven Talbott
• 0

Online terapie se během pandemie stala běžnou součástí péče o duševní zdraví v Česku. Zjistěte, co se změnilo, kdo ji používá, jak funguje a proč některí lidé přešli zpět k osobním sezením.

• Steven Talbott
• 0

Organizéry a to-do systémy pro ADHD musí být jednodušší, senzorické a personalizované. Terapeuti doporučují kombinaci fyzických pomůcek s minimální digitální podporou, aby pomohly mozkům s ADHD plánovat bez přetížení.