Psychoterapie Vysočany

21

říj

Trauma‑informovaný přístup k poruchám osobnosti - jak trauma ovlivňuje jejich vznik

Článek objasňuje, jak psychické trauma ovlivňuje vznik poruch osobnosti a představuje trauma‑informovaný přístup, jeho principy, diagnostiku, srovnání s tradičními metodami a praktické tipy pro české pacienty i terapeuty.

ČÍST VÍCE

20

říj

Spánek a duševní zdraví - proč je kvalitní odpočinek klíčový

Spánek a duševní zdraví jsou úzce provázané. Článek objasňuje, jak nedostatek spánku ovlivňuje náladu, paměť a riziko psychických onemocnění, a nabízí praktické tipy pro lepší odpočinek.

ČÍST VÍCE

5

říj

Psychoterapie dětí a adolescentů - klíčové rozdíly oproti dospělým

Článek rozebírá, proč se dětská a adolescentní psychoterapie liší od terapie dospělých, a popisuje metody, roli rodiny, diagnostiku, dostupnost a aktuální trendy v ČR.

ČÍST VÍCE

4

říj

Sport a spánek v léčbě závislostí: Jak stabilizovat návyky

Zjistěte, jak sport a spánek pomáhají stabilizovat návyky při léčbě závislostí, jaké jsou výhody, rizika a praktické kroky pro zavedení programu.

ČÍST VÍCE

17

zář

Enuréza a enkopréza u dětí: komplexní terapie a praktické tipy

Kompletní průvodce terapií enurézy a enkoprézy u dětí - definice, příčiny, praktické kroky, dietu, psychologickou podporu a tipy pro rodiče.

ČÍST VÍCE

4

zář

Spolupráce učitelů a terapeutů ve škole - jak sjednotit postupy

Naučte se, jak sjednotit postupy mezi učiteli a terapeuty ve škole, vytvořit efektivní PLPP a vyhnout se typickým překážkám.

ČÍST VÍCE

3

zář

Mental Health First Aid pro laiky - praktický průvodce první pomocí v duševní krizi

Praktický průvodce pro laiky, jak poskytnout Psychologickou první pomoc v duševní krizi, s konkrétními kroky, rozdíly vůči krizové intervenci a tipy pro české prostředí.

ČÍST VÍCE

31

srp

Komorbidity PTSD: deprese, úzkost, závislosti a efektivní léčba

Komorbidní deprese, úzkost a závislosti u PTSD komplikují léčbu. Přečtěte si praktické rady, statistiky a osvědčené terapeutické postupy.

ČÍST VÍCE

28

srp

Psychoterapie ADHD a úzkost - Jak pomoci dětem i dospělým

Komplexní průvodce psychoterapií pro děti i dospělé trpící komorbiditou ADHD a úzkosti - od farmakoterapie po KBT, rodičovskou terapii a digitální nástroje.

ČÍST VÍCE

27

srp

Online terapie pro expaty v ČR - jazyková a kulturní podpora

Průvodce online terapií pro expaty v ČR - jazykové bariéry, kulturní specifika, platformy, metody a praktické tipy pro úspěšná virtuální sezení.

ČÍST VÍCE

24

srp

Flash‑forward v EMDR terapii: Jak pracovat s budoucností a zabránit retraumatizaci

Článek rozebírá flash-forward proceduru v EMDR terapii, popisuje kroky, srovnání s jinými metodami a praktické tipy pro terapeuty, aby minimalizovali retraumatizaci.

ČÍST VÍCE

22

srp

Rozdělení černobílého myšlení: Jak pracovat se štěpením v psychoterapii

Jak rozpoznat a pracovat se štěpením (černobílým myšlením) v psychoterapii, včetně diagnostiky, terapeutických přístupů a praktických technik.

ČÍST VÍCE